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- ネットビジネス 購入を語ってみる。
- ... ところで数年前から４ＫＧ太ったからダイエット情報も書けたらいいなぁ バランスボール とか骨盤ネジ締めについても今後書こうかな。 食事がいけないんだろうな ちなみに今日はまぐろ丼ＭＡＸどでか盛りとぶりのねぎ焼き三切れ＆ほんのチョビット ...
- 2012年04月19日のつぶやき
- ... 誰かさん、実家にメガネ忘れてますよ〜 http://t.co/VYsXm5Mn Posted at 10:11 AM 実家のバランスボール、昨晩頑張って膨らましたのに、朝には空気抜けまくってた。。 Posted at 09:17 AM hanさん、新生児オムツ使い終わる前にサイズアウトしそうだな〜。 ...
- 大量の荷物を車に乗せて
- ... １０週にわたっての母子入所も 今日で最後です １時間目、心理療法です 先生に抱っこされながら、バランスボールで飛び跳ねました しばらくして ウルトラマン人形で遊びましたぁ 車は、大好きですが 人形になると ...
- [ゴルフ][レイキ][健康＆美容]ゴルフ練習、レイキシェア、ヒ ...
- ... 昨日見つけたいいトレーニング動画を載せておきたい。ビキニコンテストの女性達がヒップラインを綺麗にするのに台に上半身を横たえて下半身を持ち上げるトレーニングをしていたが、バランスボールを使ったこのトレーニングなら家でもジムでもすぐ取り掛かれ ...
- 落とし穴
- ... ウォーキング＆超スローで走ってみました（３．３ｋｍ） その後エアロバイク５分、大丈夫そう？コアトレーニング、バランスボールなど使いながら軽くトレ、そして入念なストレッチ、約２時間余り。ちょっと安心？今回の事は「調子に乗る ...